Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2017
|
108,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1962 kcal
|
Vet: 139,98g | Eiwit: 120,70g | Kolhy: 61,37g.
Ontbijt: Piątnica Śmietana 18%, Tesco Value Twaróg Tłusty. Lunch: Surówka z Białej Kapusty, Kurczak w Sosie Curry. Diner: Zielona Fasolka Szparagowa, Pierś z Kurczaka. Snacks/Andere: Kraina Wędlin Boczek Parzony, Tesco Majonez Wyśmienity, Szynka. meer...
|
|
3027 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 11 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ASMP07's Gewicht Geschiedenis
|