Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2010
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1275 kcal
|
Vet: 88,27g | Eiwit: 65,78g | Kolhy: 33,57g.
Ontbijt: coffee, butter, cheddar cheese, egg, canadian bacon. Lunch: water, sun dried tomato, cream cheese, celery. Diner: water, butter, green string beans, flank steak, salad dressing , parmesan . Snacks/Andere: whole almonds, pork rinds, reddi whip, sugar free cherry jello, vodka. meer...
|
|
3010 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 12 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur en 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 12 minuten, Zitten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 26 minuten, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
allisonskitchen's Gewicht Geschiedenis
|