Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2012
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2157 kcal
|
Vet: 120,70g | Eiwit: 165,99g | Kolhy: 157,72g.
Ontbijt: Boiled Egg, Strawberries (Sweetened, Frozen), Melk - Ekstra Lett, Multigrain Bread. Lunch: Melk - Ekstra Lett, Makrell i tomat, Multigrain Bread. Diner: Cooked Green Peas, Baby Carrots, Salmon. Snacks/Andere: Maarud Salt & Pepper. meer...
|
|
2793 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 10 uren, Slapen - 4 uren, Bureauwerk - 9 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fleksnes's Gewicht Geschiedenis
|