Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2017
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
758 kcal
|
Vet: 29,19g | Eiwit: 36,35g | Kolhy: 87,29g.
Ontbijt: Fortaleza Biscoito Maizena, Pão de Leite, Cuscuz (Cozido). Lunch: Ameixas, Seara Lingüiça Calabresa, Ovo Frito, Tomates, Pepino (Descascado), Alface, Feijão Carioca Temperado Cozido. meer...
|
|
2473 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 17 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 53 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
edmilso's Gewicht Geschiedenis
|