Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2017
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 49,41g | Eiwit: 48,72g | Kolhy: 199,64g.
Ontbijt: La Serenisima Manteiga Extra sem Sal, Pão Francês sem Miolo, Café (Infusão), Paulista Leite Desnatado. Lunch: Molho de Pimenta, Artesanal Esfiha Fechada de Carne. Diner: Antarctica Guaraná, Mostarda, Hellmann's Maionese, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Sadia Salsicha, Pão Francês sem Miolo. Snacks/Andere: Tommy Chocotone, Vigor Requeijão Light, Marilan Biscoito Cream Cracker, Bala (Dura), Cenouras, Santa Fé Bala de Canela, Vinagre, Gengibre, Limão, Água. meer...
|
|
3447 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Traplopen - 5 minuten, Loopband - 2 uren en 34 minuten, Lezen - 5 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 9 uren, Rusten - 11 minuten, Stilstaan - 1 uur en 20 minuten, TV Kijken - 4 uren, Zitten - 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Baccan's Gewicht Geschiedenis
|