Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2017
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2022 kcal
|
Vet: 48,67g | Eiwit: 162,92g | Kolhy: 227,66g.
Ontbijt: Blanc d'Oeuf, Lait Demi Écrémé, Flocons d'avoine, 100% Pur Jus d'orange, Beurre (Salé), Oeuf. Lunch: Auchan Fromage Blanc 0%, Herta Tendre Noix Supérieur, Riz Basmati (Cuit). Diner: Mayonnaise, Ketchup, Le Gaulois Filets de Poulet, Semoule Cuite. Snacks/Andere: Amandes, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Maxwell House Capuccino. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gnoknolok's Gewicht Geschiedenis
|