Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2017
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 42,73g | Eiwit: 69,32g | Kolhy: 156,58g.
Ontbijt: Гармония Сметана 20%, Хлебец, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Хлебец, Кофе с Молоком. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Отварной, Судак Отварной, Белый Хлеб, Майонез, Вареное Яйцо, Салат из Редиса. Diner: Белый Хлеб, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами. Snacks/Andere: Чай с Молоком, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Песочное Печенье, Апельсин. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lyubov mitalyova's Gewicht Geschiedenis
|