|
gram gram çift haneye :)
|
101,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2142 kcal
|
Vet: 77,50g | Eiwit: 98,48g | Kolhy: 261,06g.
Ontbijt: Sarelle Kakaolu Fındık Ezmesi, Çavdar Ekmeği. Lunch: Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Pınar Labne, Kırmızı Lezzetli Elma, Çavdar Ekmeği, Gold Yer Fıstığı Ezmesi. Diner: Sütaş Ayran, Beyaz Ekmek, Kokoreç. Snacks/Andere: Kuru Kayısı, Çerezya Kuru İncir, Tadım Kavrulmuş Antep Fıstığı. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cbci's Gewicht Geschiedenis
|