|
Dieses Miststück werde ich ab sofort, nur noch mittwochs und samstags, das Licht der Sonne zeigen ;-)
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 65,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1748 kcal
|
Vet: 63,00g | Eiwit: 97,05g | Kolhy: 208,30g.
Ontbijt: Remoulade, Eisbergsalat, REWE Bäcker Brötchen, Gemischter Salat, Rote Zwiebeln, Gekochtes Ei, Thunfisch, Chilisauce, Extra, Tomatenmark, Schär Körnerbrötchen, Rote Zwiebeln, Gemischter Salat, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Kaffee mit Milch. Lunch: Stockmeyer Leberwurst Fein, Schwarzbrot, Rote Zwiebeln, Schär Körnerbrötchen, Chilisauce, Extra, Tomatenmark, Ja! Schweine-Schnitzel. Diner: Chilisauce, Extra, Tomatenmark, K-Classic Gewürzgurken, Karottensalat, Remia Friteslijn, Puten-Formfleischschnitte Art Cordon Bleu, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Gemischter Salat mit Dressing, Krautsalat. Snacks/Andere: Aldi COLA Pastilles, Kaffee mit Milch. meer...
|
|
2705 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 42 minuten, Autorijden - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 18 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
22 mrt 17 door lid: Viviace
|
Tja, wer nicht spurt . . . ;D ;D ;D
22 mrt 17 door lid: Schalkerin1904
|
22 mrt 17 door lid: thu-online
|
nicht das die Arme noch verhungert unterm Schrank.... Und so ohne Licht ist ja auch nicht gerade gesund 😶
22 mrt 17 door lid: pmb0815
|
0815, sowas darf man auf keinen Fall unterstützen!!! Schau´Dir mal Harry´s Gesicht an, der ist schon ganz gelb! O.O
22 mrt 17 door lid: Schalkerin1904
|
Schau mal liebe Schalki was du mit mir gemacht hast...auf dem Profilbild hat mir mein grünes Gladbach Supermann Kostüm noch gepasst...aber seit dem Schalkespiel nur noch Frustessen...und da muss ich doch irgend einen Schuldigen suchen...Die Waage war es!!! ;-)
22 mrt 17 door lid: Harry Losch
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Harry Losch's Gewicht Geschiedenis
|