TonyFar's Logboek, 22 mrt 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2017
100,8 kg Tot nu toe verloren: 9,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 22 maart 2017:
1435 kcal Vet: 27,72g | Eiwit: 42,00g | Kolhy: 226,10g.   Ontbijt: Puffet hvete First Price 10g, Weetabix 2 skiver. Lunch: Fiskepudding --Fiskemannen 30g, Wasa Husman, Magerost Karve 10g. Diner: peanøttsmør 10g, Knekkebrød Husman Wasa. Snacks/Andere: Gulrot 100g, Wasa Husman, Banan 125g, Eple Importert 200g, Pærer 120g. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
Let's go! #grindtime 
22 mrt 17 door lid: jimmiepop

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TonyFar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.