Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2017
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
230 kcal
|
Vet: 14,92g | Eiwit: 15,19g | Kolhy: 10,71g.
Ontbijt: Yumurta Omleti, Yeşil Çay. Diner: Yeşil Fasulye (Dondurulmuş). meer...
|
|
2731 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Volksdans of Linedance) - 30 minuten, Koken - 20 minuten, TV Kijken - 2 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Slapen - 5 uren en 49 minuten, Rusten - 4 uren en 41 minuten, Studeren - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikolinnn's Gewicht Geschiedenis
|