Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2017
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 61,21g | Eiwit: 105,55g | Kolhy: 126,35g.
Ontbijt: Velle Полезное Утро с Воздушными Овсяными Отрубями Клубника, Hummuskasa Хумус Иерусалимский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Укроп, Петрушка, Огурец (без Кожуры), Кофе (Растворимое), Шпинат, Авокадо. Lunch: Оливковое Масло, Iberica Каперсы, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Руккола, Тунец в Воде (Консервы), Мистраль Рис Акватика Color Mix, Куриная Грудка Отварная. Diner: Салат Овощной, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Velle Лёгкий Овсяный Коктейль Лайм и Мята, Bite Батончик Настроение, Льняное Масло. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hlopushechka's Gewicht Geschiedenis
|