Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2017
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1641 kcal
|
Vet: 88,74g | Eiwit: 80,07g | Kolhy: 131,69g.
Ontbijt: Шоколад, Кофе с Молоком, Активия Йогурт Био+Протеиновая, Меридиан Крабовые Палочки. Lunch: Bonduelle Огурцы Маринованные, Карусель Рулет Куриный с Сыром, Яблочный Пирог. Diner: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Snacks/Andere: Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня. meer...
|
|
1688 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sashuliavam's Gewicht Geschiedenis
|