Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2017
|
127,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1076 kcal
|
Vet: 70,88g | Eiwit: 76,77g | Kolhy: 22,05g.
Ontbijt: Hormel Original Pepperoni Slices, Pictsweet All Natural Chopped Onions, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Spice Classics Paprika, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Great Value Olive Oil No Stick Cooking Spray, Kraft Medium Cheddar Cheese, Coburn Farms Large Eggs. Lunch: Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts, Lettuce, Ranch Salad Dressing-deluted with water, Spice Classics Paprika, Simply Organic Minced Onion, Kraft Medium Cheddar Cheese. Diner: Intermittent Fasting. Snacks/Andere: Hammer Nutrition Recoverite glutamine fortified recovery drink - orange vanilla, 100% Premium Chocolate Whey Protein, Hammer Nutrition hammer fizz tabs, Sargento Ultra Thin Pepper Jack Cheese, Nature Made Fish Oil (2). meer...
|
|
5114 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 52 minuten, TV Kijken - 2 uren, Rusten - 12 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
 Reacties
What goes up must come down!
21 mrt 17 door lid: Mom2Boxers
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wannabhealthier's Gewicht Geschiedenis
|