Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2017
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 29 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 62,36g | Eiwit: 131,47g | Kolhy: 124,17g.
Ontbijt: Abacaxi, Lac Lélo Queijo tipo Quark, Bolacha de Arroz. Lunch: Lacta Bis, Salada Crua, Salada de Folhas, Salada Verde Mista, Arroz Branco, Bife de Carne de Vaca. Diner: Royal Gelatina Zero, Salada Crua, Salada de Folhas, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Andere: La Violetera Castanhas do Pará, Prozis Whey Isolado, Ameixas, Prozis Whey Isolado, Royal Gelatina Sabor Morango. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariana_mlm's Gewicht Geschiedenis
|