Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2017
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3103 kcal
|
Vet: 169,92g | Eiwit: 134,24g | Kolhy: 266,84g.
Ontbijt: Vivo Meglio Yogurt Kiwi e Cereali. Lunch: Arance, Provolone, Finocchio, Pesto, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Barilla Pasta. Diner: Banana, Prosciutto Cotto, La Bottega del Gusto Salame Milano, Mortadella, Pane Italiano, Petto di Pollo, Broccoletti. Snacks/Andere: Caffè Zuccherato, Zeppole, Nocciole, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). meer...
|
|
2965 kcal
|
Activiteit:
Voetbal - 1 uur, Buikspieren - 35 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 35 minuten, Rusten - 17 uren en 50 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|