Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2017
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 31,43g | Eiwit: 61,54g | Kolhy: 169,53g.
Ontbijt: Activia Joghurt Himbeere, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Lunch: Taillefine Fromage Blanc 0%, Thon dans l'Eau (en Conserve), Tomate Cuite, Spaghetti de Blé Entier. Diner: Huile d'Olive, Pain Blanc, Oignons, Créme de Bolets Knoor Suisse. Snacks/Andere: Pain, M-Budget Gouda. meer...
|
|
3357 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Koken - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 2 minuten, Roeien - 21 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 7 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Zitten - 30 minuten, Stilstaan - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
130576's Gewicht Geschiedenis
|