Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2017
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2295 kcal
|
Vet: 110,92g | Eiwit: 94,12g | Kolhy: 228,16g.
Ontbijt: Arcor Cereal Mix Galletas de Arroz Bañadas en Chocolate, Nature Valley Protein Chewy Bar, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio. Lunch: Vino Cabernet Sauvignon, Huevo Frito, Belmont Aceite Vegetal, Cebolla Frita, Champiñones Blancos (Fritos), Orégano, Ajo, Santa Isabel Bistec Posta Rosada, Patatas Fritas, Plátano, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Palta, Tomates. Diner: Maní, Jumbo Granola Frutos del Bosque, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína. Snacks/Andere: Gottena Schoko Tatzen. meer...
|
|
1860 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 12 minuten, Baden - 26 minuten, Rusten - 16 uren en 22 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|