Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2017
|
102,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2316 kcal
|
Vet: 103,73g | Eiwit: 79,08g | Kolhy: 177,59g.
Ontbijt: Sarelle Kakaolu Fındık Ezmesi, Çavdar Ekmeği. Lunch: Gold Yer Fıstığı Ezmesi, Domatesler, Yörsan Beyaz Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Çavdar Ekmeği. Diner: Turşu, Kaşarlı Omlet. Snacks/Andere: Peyman Çiğ Badem, Antep Fıstığı, Bira. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cbci's Gewicht Geschiedenis
|