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Super! J'avais peur de reprendre mais j'ai quand même perdue 400gr malgré:
- un excès de gourmandises avec des bugnes
- un menu kebab+frites+mayonnaise+ketchup
- des craquages avec sablés et carrés de chocolat au lait (gerblé sans sucre pour les 2)
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57,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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984 kcal
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Vet: 45,15g | Eiwit: 36,90g | Kolhy: 106,86g.
Lunch: Carrefour Lait Demi Écrémé, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Karéléa Pâte à Tartiner, Oeuf, Canderel Sucralose, Extrait de Vanille. Diner: Chantegril Steak Haché à l'oignon, Lorina Limonade Zéro, Weight Watchers Île Flottante. Snacks/Andere: Weight Watchers Île Flottante, Gerblé Chocolat au Lait, Casino Sablés sans Sucre. meer...
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Gewichtsafname van 0,4 kg per week
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