Ritamine's Logboek, 18 mrt 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2017
84,9 kg Tot nu toe verloren: 12,1 kg.    Nog te gaan: 26,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 maart 2017:
867 kcal Vet: 21,58g | Eiwit: 75,09g | Kolhy: 80,97g.   Ontbijt: Aldi Bio Frische Fettarme Milch, Kaffee, Bananen. Lunch: Zucchini, Aldi Reibekäse Leicht, Aldi Nudelsoße Alla Bolognese, Salatgurke. Diner: Roter Tafelwein, Aldi Hähnchengeschnetzeltes, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Andere: Kirschtomaten, Aldi Bio Magerquark, Aldi Bio Frische Fettarme Milch, Kaffee. meer...
2068 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Guten Morgen, meine Liebe ☕ 
18 mrt 17 door lid: Claudia2305
MORGÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄHN !!! :) 
18 mrt 17 door lid: Schalkerin1904
Morgen Ihr Lieben ☺ Claudi bist Du noch auf Empfang? ☕ 
18 mrt 17 door lid: Ritamine

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ritamine's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.