Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2017
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1770 kcal
|
Vet: 88,54g | Eiwit: 72,89g | Kolhy: 165,85g.
Ontbijt: Merci Шоколадные Конфеты, Merci Шоколадные Конфеты, Кофе с Молоком, Ehrmann Йогурт 0,3%, Рублевский МПЗ Ветчина Волхонская. Lunch: Велком Сосиски Докторские. Diner: Fish House Морской Коктейль. Snacks/Andere: Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, J7 Сок Мультифрукт с Мякотью, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Манго-Дыня. meer...
|
|
1945 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sashuliavam's Gewicht Geschiedenis
|