Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2017
|
98,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1289 kcal
|
Vet: 29,71g | Eiwit: 62,69g | Kolhy: 196,00g.
Ontbijt: Puffet hvete First Price 10g, Weetabix 2 skiver. Lunch: Fiskepudding --Fiskemannen 30g, Wasa Husman, Magerost Karve 10g. Diner: appelsin 225g, Kalkunkorv 50g Prior, Magerost Karve 10g, Knekkebrød Husman Wasa. Snacks/Andere: appelsin 225g, Eple Importert 200g, Banan 125g, Fiskepudding Pølse 30g First Price, Magerost Karve 10g, Wasa Husman. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|