Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2017
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
 Reacties
15 mrt 17 door lid: gokona
|
Thanks you guys! 30 min of cardio per day, low carbs and portion control. It's hard when you're stressed about life to not indulge but I know I'm better for not. No sugar, no wine...it's an adjustment.
15 mrt 17 door lid: KB Cutie
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KB Cutie's Gewicht Geschiedenis
|