Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2017
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1510 kcal
|
Vet: 38,03g | Eiwit: 81,56g | Kolhy: 180,13g.
Ontbijt: Слобода Масло Подсолнечное, Бондюэль Зелёный Горошек, Свекла Вареная, Добрыня Ряженка 3,2%, Алтайская Сказка Ржаные Хлопья. Lunch: Хлеб с Изюмом, Слобода Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Бондюэль Зелёный Горошек, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему. Diner: Помидоры, Куриные Котлеты, Хлеб с Изюмом, Фасоль (Консервированная), Куриный Суп. Snacks/Andere: Светлое Пиво, Домашняя Кухня Тарань Вяленая, Апельсин, Лента Яблоко Семеренко. meer...
|
|
2362 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Crosstrainer - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 150,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ирина Воронежская's Gewicht Geschiedenis
|