Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2017
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 22,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1118 kcal
|
Vet: 48,14g | Eiwit: 74,46g | Kolhy: 98,88g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Курица Вареная, Борщ с Курицей, Борщ с Курицей. Diner: Минтай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Щетка, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Кефир 1%, Сильпо Печенье Галетное, Свекла Вареная, Славянка Конфета Шоколадная, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Икра Лососевая. meer...
|
|
2209 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 9 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ната2105's Gewicht Geschiedenis
|