Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2017
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1137 kcal
|
Vet: 56,11g | Eiwit: 55,48g | Kolhy: 116,32g.
Ontbijt: Карусель Шарики Творожные. Lunch: Велком Кальяри. Diner: Штрудель и Ко Чешский Штрудель с Брусникой и Яблоком, Окей Хлеб Питерский, Сливы, Мираторг Шейка Свиная, Омлет или Яичница с Овощами. Snacks/Andere: Капучино, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Felicita Молочный Шоколад со Вкусом Сливочно-Кофейного Мороженого, Мёд, Чай с Лимоном, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 10%. meer...
|
|
1752 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angel_05's Gewicht Geschiedenis
|