Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2017
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 32,28g | Eiwit: 86,25g | Kolhy: 174,16g.
Ontbijt: Кофе, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Рыба на Пару, Белый Рис. Diner: Белый Хлеб, Котлета Куриная. Snacks/Andere: Fruttis Йогурт 5%. meer...
|
|
1706 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
senbka's Gewicht Geschiedenis
|