Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2017
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2270 kcal
|
Vet: 82,30g | Eiwit: 118,34g | Kolhy: 272,64g.
Lunch: Mandarino, Arance, Provolone, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Diner: Arance, Finocchio, Pane Italiano, Petto di Pollo. Snacks/Andere: Ferrero Fiesta, Caffè Zuccherato, Pasticcini, Noci. meer...
|
|
2556 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|