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-🍫☺️Da ist sie wieder die Zwei! Kann heute kaum mein rechtes Handgelenk bewegen. Das pocht und schmerzt. Jede Bewegung ist autschen. Was wird das denn? Genug gejammert. Wünsche euch allen einen schönen Tag.
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92,9 kg
Tot nu toe verloren: 59,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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619 kcal
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Vet: 9,43g | Eiwit: 24,64g | Kolhy: 100,10g.
Ontbijt: Gut Bartenhof Rindersaftschinken, BioBio Toastbrötchen Roggen, Kaffee. Lunch: Purland Hackepeter, Gemüsesuppe, Reis (Gekocht). Diner: Bonduelle Baby-Karotten. meer...
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4152 kcal
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Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Paranoyama Yoga (Atemübungen) - 30 minuten, Koken - 15 minuten, Afwassen - 15 minuten, Loopband - 45 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Douchen - 15 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 10 uren en 25 minuten, Lezen - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Crosstrainer - 1 uur en 30 minuten, Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 uren. meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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 Reacties
13 mrt 17 door lid: Ritamine
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13 mrt 17 door lid: Schalkerin1904
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...das kommt eindeutig vom stricken, krieg ich auch immer ,-)
13 mrt 17 door lid: Casimir123
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Vielleicht sind die weissen Teller zu schwer?!
13 mrt 17 door lid: marcothebrain
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He,he, jetzt hat er Dir zu liebe, die mit den Blümchen abgeschafft und nu so ein Desaster! O.O
13 mrt 17 door lid: Schalkerin1904
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13 mrt 17 door lid: Claudia2305
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Aber erstmal Guuuuten Moooorgen 😊
13 mrt 17 door lid: Claudia2305
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13 mrt 17 door lid: Ritamine
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Und ich habe es extra nur gedacht, TZZZZ! ;D
13 mrt 17 door lid: Schalkerin1904
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Hey, so Gedanken behalte ich doch nicht für mich!
Das sind unnötige zusätzliche Kalorien ☝
😂😂😂
13 mrt 17 door lid: Claudia2305
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Pfiffig, aber HALLO! ;D ;D ;D
13 mrt 17 door lid: Schalkerin1904
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Was seid Ihr frech...ich denke so was nicht mal...😇
13 mrt 17 door lid: Viviace
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13 mrt 17 door lid: Schalkerin1904
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Ich habe mich nur gefragt Rechts- oder Linkshänder!!! ;D
13 mrt 17 door lid: Schalkerin1904
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wer den Schaden hat braucht für den Spott nicht zu sorgen
13 mrt 17 door lid: Ulrich1958
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Die Mädels treiben hier ja nicht ihren Spott. Sie stellen nur sachlich fest. 😆
13 mrt 17 door lid: näschen87
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Ihr Bösen... Hahaha... Wenn es nur ein Schleudertrauma der Hand wäre... Ich habe gerade ein Foto eingefügt... Muskelfaseranriss... Diagnose.
13 mrt 17 door lid: Fagmich
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Fagmich's Gewicht Geschiedenis
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