|
c'est tout ?
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1187 kcal
|
Vet: 45,22g | Eiwit: 111,84g | Kolhy: 79,50g.
Ontbijt: Alpro Lait de Noisettes, Aptonia Lean 100% Whey. Lunch: Carrefour Nuggets de Poulet, Auchan Saumon Atlantique Norvège. Diner: Petits Pois Cuits (en Conserve), Filet Mignon de Porc. Snacks/Andere: Aptonia Pure Whey Protein, Carrefour Lait Demi Écrémé. meer...
|
|
2311 kcal
|
Activiteit:
sport en salle - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
macarel's Gewicht Geschiedenis
|