Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2017
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 26,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1508 kcal
|
Vet: 72,31g | Eiwit: 85,58g | Kolhy: 45,28g.
Ontbijt: Blueberries, Total Greek Yoghurt. Lunch: Roast Beef, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Spring Onions, Lettuce. Diner: Tesco Beef Meatballs. Snacks/Andere: Cheddar Cheese, Walnuts, Greene King IPA. meer...
|
|
3063 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 3 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adpully's Gewicht Geschiedenis
|