Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2017
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,0 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1325 kcal
|
Vet: 35,97g | Eiwit: 107,61g | Kolhy: 139,30g.
Ontbijt: Bananas. Lunch: White Rice (Long-Grain, Cooked), Swiss Cheese, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Cooked Spinach (from Fresh). Diner: White Bread, Food Club Sliced Beets, Chicken Drumstick. Snacks/Andere: Now Sports Whey Protein Isolate, Ovaltine Rich Chocolate Mix, Boiled Egg, Milk (Nonfat). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
broncomba's Gewicht Geschiedenis
|