Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2017
|
94,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 40,19g | Eiwit: 57,18g | Kolhy: 202,53g.
Ontbijt: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins). Lunch: Vin de Table Rouge, Riz Basmati (Cuit), Rôti de Porc. Diner: Bâton de Beurre Non Salé, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, M-Budget Rohschinken, Knorr Créme de Légumes Suisse, Carottes (Congelées). Snacks/Andere: M-Budget Fontal, Toast Harrys, Pomme. meer...
|
|
3346 kcal
|
Activiteit:
Roeien - 20 minuten, Koken - 30 minuten, Zitten - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, TV Kijken - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
130576's Gewicht Geschiedenis
|