Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2017
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2497 kcal
|
Vet: 112,12g | Eiwit: 141,01g | Kolhy: 229,01g.
Ontbijt: Petit Navire Filets de Maquereaux le Grillé, Oeuf (Entier). Lunch: Carrefour Filet de Poulet, Taureau Ailé Riz Basmati, Carrefour Laitue Iceberg, Lima Gomasio. Diner: Carrefour Bio Riz Basmati, Carottes, Carrefour Filet de Poulet, Salade Verte, Oeuf (Entier). Snacks/Andere: Adélie Framboises Surgelées, Banane, Bulk Powders Beurre de Cajou, Bulk Powders Pastilles Bio au Cacao, Carrefour Jus de Carottes. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
 Reacties
|
|
Oui je vais ralentir un peu le rythme même si c'est le but ^^ félicitation à toi pour la chute :P
09 mrt 17 door lid: Yoan!
|
merci! je tenterais bien de grimper apres... mais je dois deja trouver mon poids de forme! ( pas facile quand on faisait deja 75 kg a 12 ans ... )
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yoan!'s Gewicht Geschiedenis
|