Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2017
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
347 kcal
|
Vet: 6,76g | Eiwit: 9,54g | Kolhy: 66,95g.
Ontbijt: Кальве Соус Сливочно-Чесночный, Гречневая Каша, Льняное Масло. Lunch: Фрутоняня Пюре Фруктовый Салатик. Diner: Heinz Терияки Соус, Гречневая Каша. meer...
|
|
2155 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 32 minuten, Rusten - 15 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dasha_kas's Gewicht Geschiedenis
|