Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2017
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2468 kcal
|
Vet: 68,86g | Eiwit: 103,50g | Kolhy: 378,70g.
Ontbijt: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Sadia Salame tipo Italiano, Mamão Formosa, Becel Margarina Original, Nescafé Café com Leite, Melão, Queijo Gouda, Pão Integral. Lunch: Garoto Chocolate Talento Diet, Arroz Branco (Cozido), Ceviche. Diner: La Frutta Sorbet de Morango e Framboesa, Pamonha. Snacks/Andere: Marilan Biscoito Amanteigado, Danone Iogurte Danio com Calda de Morango. meer...
|
|
2669 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, TV Kijken - 1 uur, Stilstaan - 3 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jomar Stabili's Gewicht Geschiedenis
|