Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2017
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2217 kcal
|
Vet: 45,90g | Eiwit: 273,31g | Kolhy: 167,19g.
Ontbijt: Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Сахар, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Говяжий Стейк (Только Постный). Diner: SAN Casein Fusion 4.4. Snacks/Andere: Гранат, Дикси Груша Конференц, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|