Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2017
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2555 kcal
|
Vet: 115,33g | Eiwit: 69,27g | Kolhy: 324,76g.
Ontbijt: Ciambelle Zuccherate o Glassate. Lunch: Caffè Zuccherato, Arance, Mandarino, Spaghetti alle Vongole. Diner: Caffè Zuccherato, Finocchio, Patatine Fritte, Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Fornaio di Calabria Freselline Integrali Caserecce. Snacks/Andere: Ciambelle Zuccherate o Glassate, Banana. meer...
|
|
2537 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Buikspieren - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|