Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2017
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1261 kcal
|
Vet: 53,93g | Eiwit: 50,67g | Kolhy: 140,18g.
Ontbijt: Béghin Say Petit Sucre, Lactel Lait Demi-Écrémé, Auchan Miel Crémeux, Primevère Tartine et Cuisson, Brioche Pasquier Pain au Lait, Cappuccino. Lunch: Père Dodu Cordon Bleu de Dinde, Tassimo Café au Lait, Béghin Say Petit Sucre, Nesquik Chocolat en Poudre. Diner: Casino Le Crémeux, Oeuf sur le Plat, Herta Jambon Tendre Noix à la Broche, Primevère Tartine Doux, LU Cracotte Gourmande, Ducros Curry, Materne Compote Pomme Châtaigne. Snacks/Andere: Nestlé Crunch, Mandarine. meer...
|
|
1654 kcal
|
Activiteit:
Dessin/Coloriage - 50 minuten, Bureauwerk - 3 uren en 50 minuten, Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Afwassen - 7 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 5 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 23 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 6 minuten, Winkelen - 29 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Romanticero's Gewicht Geschiedenis
|