Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2017
|
102,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 33,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1823 kcal
|
Vet: 90,30g | Eiwit: 79,30g | Kolhy: 98,16g.
Ontbijt: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Кедровые Орехи, Черная Смородина, Тольяттимолоко Варенец 2,5%. Lunch: Сладкий Красный Перец, Шашлык из Семги, Салат Овощной, Хлеб Черный, Лента Салат Сельдь под Шубой, Салат Оливье, Свинина Запеченная с Перцем Сыром Майонезом, Холодец, Торт, Кофе (Растворимое). meer...
|
|
3923 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Bodybuilding (Krachttraining) - 25 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Crosstrainer - 10 minuten, Rusten - 13 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tigrlefff's Gewicht Geschiedenis
|