Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2017
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1689 kcal
|
Vet: 110,73g | Eiwit: 100,04g | Kolhy: 74,35g.
Lunch: Mandarine, Pferdewurst, Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing. Diner: Erdnussbutter, Mandeln, Bonbon, Orangen. Snacks/Andere: Olivenöl, Gemischter Salat mit Dressing, Bonduelle Kichererbsen, Aldi Rinderhackfleisch, Gut & Günstig Mozzarella. meer...
|
|
2411 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Zitten - 9 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Winkelen - 30 minuten, Koken - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
 Reacties
07 mrt 17 door lid: Ritamine
|
Wasser vom Vortag wieder weg.
07 mrt 17 door lid: ly_orange
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ly_orange's Gewicht Geschiedenis
|