Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2017
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 23,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
446 kcal
|
Vet: 13,88g | Eiwit: 50,23g | Kolhy: 25,58g.
Ontbijt: Layenberger Fit + Feelgood Banane-Quark. Diner: Alnatura Salatkerne Mix, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ja! Thunfisch-Filets, DM Bio Chiasamen. meer...
|
|
3161 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Zitten - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Erdbeerhörnchen's Gewicht Geschiedenis
|