Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2017
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1065 kcal
|
Vet: 78,38g | Eiwit: 67,13g | Kolhy: 35,90g.
Ontbijt: Hulled Sunflower Seeds, Flax Seeds, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Life Bake Grain-Free Granola. Lunch: French Dressing, Saldanha Pilchards in Tomato Sauce, Tomatoes, Lettuce, Extra Virgin Olive Oil. Diner: Simba Salt & Vinegar Chips, Carrots, Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Andere: Oil Popped White Popcorn. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jespes26's Gewicht Geschiedenis
|