Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2012
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2263 kcal
|
Vet: 93,94g | Eiwit: 112,08g | Kolhy: 236,77g.
Ontbijt: Just Fruit Concord Grape Spreadable Fruit, Simply Jif Creamy Peanut Butter, 2% Reduced Fat Milk, Hershey's Chocolate Syrup, Egg, Butter Top Wheat Bread, Instant Oatmeal - High Fiber Maple & Brown Sugar. Diner: Baked Hot Wings, Breadsticks, 6" Pepperoni Personal Pan Pizza. meer...
|
|
3002 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jackies Jinxed Journey- YT and Insta's Gewicht Geschiedenis
|