Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2017
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 26,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
791 kcal
|
Vet: 37,94g | Eiwit: 76,70g | Kolhy: 32,66g.
Ontbijt: Ei, Edeka Eiweißbrot, Aldi Bio Frische Fettarme Milch, Kaffee. Lunch: Lindenhof Reibekäse Leicht, REWE Passierte Tomaten, Bio Hackfleisch Gemischt, Salatgurke. Diner: Rote Paprika, Bio Hackfleisch Gemischt. Snacks/Andere: Aldi Bio Frische Fettarme Milch, Kaffee, Aldi Bio Magerquark. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Guten Morgen, läuft ja klasse bei Dir..... 👍
05 mrt 17 door lid: pmb0815
|
05 mrt 17 door lid: marcothebrain
|
Und weg damit... Gut gemacht,
05 mrt 17 door lid: Fagmich
|
05 mrt 17 door lid: Batumi
|
05 mrt 17 door lid: Ritamine
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ritamine's Gewicht Geschiedenis
|