Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2017
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,0 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2329 kcal
|
Vet: 79,69g | Eiwit: 229,27g | Kolhy: 143,41g.
Ontbijt: Egg, Bacon, Bagel, Milk (Nonfat). Lunch: Apples, Harvest Sensations Organic Kale Salad with Dressing, Pork Loin (Tenderloin). Diner: Apples, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Andere: Beer. meer...
|
|
2534 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 2 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 13 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|