Ritamine's Logboek, 04 mrt 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2017
84,4 kg Tot nu toe verloren: 12,6 kg.    Nog te gaan: 26,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 maart 2017:
974 kcal Vet: 42,05g | Eiwit: 90,46g | Kolhy: 53,45g.   Ontbijt: Ei, Edeka Eiweißbrot, Pink Lady Äpfel, Aldi Bio Frische Fettarme Milch, Kaffee. Lunch: Rote Paprika, Ei, Edeka Eiweißbrot. Diner: REWE Passierte Tomaten, Lindenhof Reibekäse Leicht, Rinderhackfleisch, Salatgurke. Snacks/Andere: Aldi Bio Magerquark. meer...
2056 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Und wieder toll gehalten...... Sehr schön 👏  
04 mrt 17 door lid: pmb0815
Danke 0815, schönes Wochenende ☺ 
04 mrt 17 door lid: Ritamine
Guten Tag Dir!:) 
04 mrt 17 door lid: Hantel76

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ritamine's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.