Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2017
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
273 kcal
|
Vet: 2,50g | Eiwit: 51,13g | Kolhy: 11,70g.
Ontbijt: Pain au Levain, Blanc d'Oeuf Cuit. Lunch: Salade Verte, Picard Escalopes de Poulet. Diner: Salade Verte, Carrefour Filet de Colin d'alaska. meer...
|
|
2665 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 26 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 36 minuten, Autorijden - 30 minuten, Zitten - 5 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 15 minuten, Stilstaan - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laletitia's Gewicht Geschiedenis
|