Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2017
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
870 kcal
|
Vet: 30,84g | Eiwit: 52,28g | Kolhy: 95,67g.
Ontbijt: Nestle Хлопья Фитнес, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Свекла Вареная, Курица Вареная, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Diner: Кофе с Молоком. meer...
|
|
1415 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Julizag's Gewicht Geschiedenis
|